Med i suvo voće
Med i suvo voće
Med i suvo voće – suvo voće je prepuno korisnih sastojaka, kao što su bjelančevine, vitamini, minerali i vlakna. Savršeno „grije“ i štiti organizam od hladnoće jer obezbjeđuje dodatnu energiju. Prednost suvog voća u medu je u tome što energija koju daje veoma brzo stiže u krvotok, zbog čega se posebno preporučuje sportistima poslije treninga. Odlično je i za osobe koje imaju povišen holesterol.
Nadoknađuje deficit vitamina, posebno u zimskom periodu, sezoni gripa i prehlada. Sadrže magnezijum, mineral protiv stresa, vitamine B kompleksa za jake nerve i oligoelement gvožđa za vitalnost. Zbog intenzivnog žvakanja suvo voće na ovaj način podstiče i varenje.
